Какой у нас сегодня день? Правильно, пятница.
А это значит, ч то мы сегодня делимся полезными советами для вашего здоровья !
- Знаете какая одна из ПРИЧИН заболевании 21 века?!
- НЕТ, НЕ СТРЕСС! А ЛЕНЬ! Мы лениво жуем!
Недостаточное разжевывание пищи - влечёт ряд серьезных проблем. Во время жевания ЭНЕРГИЯ, выделяемая из пищи через акупунктурные точки проникает в общую циркуляцию энергии тела. Поэтому необходимо пить маленькими глотками и есть маленькими кусочками (воду нужно пить маленькими глотками, согреть во рту и глотать после смешивания со слюной). Если пища недостаточно разжёвана, то пищеварение будет нарушено с первой же ступени. Не разжёванная пища поступает в желудок в виде масс. Желудок не может переварить эти массы, они только ГНИЮТ там. Есть проблемы с желудком? (вздутие, гастрит, язва, изжога, холецистит, панкреатит). Перестаньте себя обманывать, что у вас тяжелая жизнь и много стресса! Вы просто ленивый человек! (не напрягаетесь разжевыванием пищи). Самая лучшая привычка которую вы можете привить - РАЗЖЕВЫВАТЬ ПИЩУ!