В рамках Месячника по повышению качества медицинских услуг, а также учитывая сезонный рост простудных заболеваний мы хотели бы рассказать о нескольких простых правилах.
1. Профилактика! Конечно, всем нам известно, что лучше не болеть, чем потом лечиться. Поэтому на сегодняшний день вакцинация — лучшая защита от осложнений. Привиться следует тем, кто трудится в большом коллективе или по роду работы контактирует с большим количеством людей (медики, учителя) и людям с ослабленным здоровьем (пожилые люди, маленькие дети). Также не следует забывать и о правильном питании, применении витаминов, употреблении фруктов, овощей содержащих фитонциды, — природные «антибиотики» (яблоки, клюква, лук, хрен). Тщательно мойте руки с мылом, чаще проветривайте комнату, перед выходом на улицу смажьте носовые ходы оксолиновой мазью, без особой надобности не появляйтесь в местах большого скопления людей.
2. Что делать, если Вы или Ваш ребенок все-таки заболели?
- Во-первых, не паниковать!
- Чтобы избежать контакта с другими пациентами и не стать самому источником заражения, необходимо вызвать врача на дом;
- Принимайте лекарства, которые назначил Вам доктор. Не занимайтесь самолечением!
- Соблюдайте полупостельный режим, постарайтесь пить как можно больше жидкости (клюквенный морс, настой из трав, чай с лимоном.
- Если есть в доме маленькие дети или пожилые родители, пусть они даже дома ходят в маске, чтобы не заразиться от Вас.
3. Если Вы все-таки пришли в поликлинику.Ни в коем случае не спешите в регистратуру за талончиком. Пройдите по указателю в фильтр, где сразу же вас обслужит медсестра, окажет необходимую медицинскую помощь, а при необходимости пригласит врача, либо же обратитесь к администратору, которая ежедневно дежурит в холле на первом этаже, и тут же проводит Вас на фильтр. Соблюдайте все рекомендации медиков и при улучшении состояния (3-5 дней) посетите уже своего семейного врача, предварительно записавшись на прием по телефону, через наш сайт или через портал электронного правительства.