Сотрудниками Городской поликлиники №3 была проведена акция «Здоровое питание – современный стиль жизни», направленная на ведение здорового образа жизни, в частности, через здоровое питание.
Сотрудниками Городской поликлиники №3 была проведена акция «Здоровое питание – современный стиль жизни», направленная на ведение здорового образа жизни, в частности, через здоровое питание. Ее основная задача — привлечь внимание населения к тому, что мы едим, какую пользу и, наоборот, могут приносить современные продукты питания. Участники акции могли узнать, что и в каком количестве необходимо нашему рациону, чтобы быть здоровым.
Всем известно, что мы — это то, что мы едим, поэтому очень важно правильно питаться и следить за тем, какого качества продукты, обращать внимание на сроки годности и их качество. Кроме того, еще одна большая проблема всего человечества — это ожирение, что может привести к сердечно-сосудистым заболеваниям, ухудшению пищеварения и многим другим проблемам. Поэтому мы стараемся сегодня донести до населения, как правильно составить свой ежедневный рацион питания.
Акция прошла в торговом центре «Саламат». Ее участники смогли пообщаться со специалистами, узнать свой рост и вес, получить брошюры с полезной информацией о правильном питании. Также в ходе акциии был сделан акцент о том, что правильное питание должно сочетаться с занятиями физической культурой или спортом. Тогда эффект будет налицо в прямом смысле этого слова.
#правильноепитание; #спорт; #мызаздоровыйказахстан; #городскаяполиклиника3; #бытьздоровымэтомодно; #здоровоепитание; #обменвеществ; #диета; #спортрежим; #рационпитания; #фудблог; #зож; #блогпитания; #акцияздоровья; #вздоровомтелездоровыйдух; #меняйся.
